都说熬夜不但易使人的气色变差，而且还会导致身体出现不适的现象，其实对于熬夜也是有急救的方法，只要做到以下几点即使熬夜气色也是比较好的，且身体健康也不会受到太大的侵害。
不要等到要睡觉的时候清洁肌肤
对于熬夜的人群总是存在这样的习惯，就是等到要睡觉的时候才开始洗漱，其实这样的做法只会让肌肤越来越差。所以，建议人们不要总是在临睡的时候清洁肌肤，最好在晚上十点之前洗脸。
晚上早早清洁肌肤的好处
晚上10点之前或者更早的时间清洁肌肤不但可以减少肌肤的负担，而且还可以预防起到清洁毛囊从而预防痘痘及粉刺的出现。
使用的护肤品有讲究
不同的护肤品则对肌肤的作用是不同的，对于长期处于熬夜状态中的人群，建议使用保湿的护肤品。最好是高保湿效果的那种，因为一般保湿的护肤品利于肌肤的吸收，不易导致皱纹的出现，另外对肌肤肤色的调节也有一定的作用。
按摩面部是有必要的
除了对面部涂抹保湿的产品之外，其按摩也是非常有必要的，因为按摩不但可以促进面部血液循环，而且还可以消除斑点、皱纹、黑眼圈，使人的气色更好、肌肤更好。
按摩面部的方法
首先将双手对搓直至发热，然后放于面部从下至上进行按压，力度不可过重，否则易拉扯肌肤从而导致皱纹的出现。
然后，利用中指对着眼睛皱纹的穴位进行按压，力度稍重，从眼角处至眼尾处进行按摩，时间控制在5分钟。穴位的按摩以逆时针的方向进行。
熬夜时的饮食也是有讲究的
对于经常熬夜的人群则会出现吃宵夜的现象，其实宵夜也是可以食用的，但宵夜的最好不要选择辛辣的食物，这样以刺激肠胃从而导致肠胃不适的症状出现。建议食用清淡的食物，可以以粥、牛奶为主，这类食物不但可以为人体补充能量，而且还可以起到促进睡眠的功效。
熬夜饮水不可过量
晚上喝水是常有的事情，但对于饮水的量不可过多，这样易增加肾脏的负担，从而出现水肿的现象。
现代人熬夜的现象是非常普遍的，想要使熬夜对人体的影响较少。尤其是面部气色的影响，建议大家最好遵循上文中的几点，只有这样才能使人越来越美丽。
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3月27日消息，苹果宣布2024年全球开发者大会（WWDC）将于6月10日至6月14日举行，巧合的是，这次大会与端午假期重合。
苹果官方表示：
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Swift Student Challenge 旨在支持和鼓舞下一代开发者、创作者和企业家。太平洋时间 3 月 28 日，我们将公布今年的获奖者名单。获奖者将有资格参加在 Apple Park 举办的特别活动。我们还会选出 50 名杰出获胜者，他们将受邀前往库比提诺，获得为期三天的非凡体验，包括参加 Apple Park 的特别活动。
RTX 5090要首发 性能要翻倍！三星展示GDDR7显存
三星在GTC上展示了专为下一代游戏GPU设计的GDDR7内存。
首次推出的GDDR7内存模块密度为16GB，每个模块容量为2GB。其速度预设为32 Gbps（PAM3），但也可以降至28 Gbps，以提高产量和初始阶段的整体性能和成本效益。
据三星表示，GDDR7内存的能效将提高20%，同时工作电压仅为1.1V，低于标准的1.2V。通过采用更新的封装材料和优化的电路设计，使得在高速运行时的发热量降低，GDDR7的热阻比GDDR6降低了70%。
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